成文用法

“髀肉复生”在句子中可充当谓语、定语；形容虚度时光。一般用在古代君主制度下，某些君主不注重人才，导致很多有抱负、有才能的人整天生活得无所事事，时间一长，“髀肉复生”。在现代来说，多用来指代那些曾经非常努力的人取得一定成就后就变得无所作为，突然有一天看到自己“髀肉复生”，才知道自己荒废了大好光阴。

坐在明亮的课堂上，一边听着语文老师温柔地讲解，一边沉入了一片梦境中—只见那～～

刘备带着关羽和张飞开始积极招募士兵，扩充队伍。然而，现实并不顺遂，资金短缺、物资匮乏成了摆在他们面前的难题。

一日，刘备正在帐中发愁，忽有一小卒来报，说是有一富商求见。刘备赶忙召见，只见那富商器宇不凡。原来富商钦佩刘备的志向，愿资助钱粮马匹。刘备大喜，当下拜谢。

小主，

有了物资，刘备的军队逐渐壮大。他们先是攻下附近几座小城池，获得更多资源与民众支持。但曹操听闻刘备的动静，决定派兵打压。刘备面临巨大挑战，不过他想起髀肉复生的警醒，毫不退缩。

战场上，刘备身先士卒，关羽和张飞左右护卫，将士们士气大振。尽管敌军人数众多，但刘备军凭借顽强意志与出色战术与之周旋。经过一场苦战，终于击退曹军。此后，刘备更加坚定信念，朝着复兴汉室的目标不断迈进，再不让安逸使自己髀肉复生。

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运用示例

明·罗贯中《三国演义》第三十四回：“因见己身髀肉复生，亦不觉潸然泪下。”1

清·夏敬渠《野叟曝言·第二〇回》：“连日缠绵床席，几令我有髀肉复生之叹！今日且挝一回羯鼓，以博贤妹们一笑。”1

成语辨析

髀肉复生，马齿徒增，宛如那虚度的光阴如白驹过隙，一去不返。“马齿徒增”恰似那岁月的车轮无情地碾压，徒留马齿增长，而学业或事业却如荒芜的田野，毫无建树。“马齿徒增”与“髀肉复生”皆蕴含着虚度光阴的意味，然而，“髀肉复生”更凸显出对光阴虚度的不甘，渴望有所作为的壮志；“无所事事”则描绘出一个人如慵懒的猫咪，终日浑浑噩噩；“马齿徒增”则道出了那壮志难酬的无奈。“马齿徒增”与“髀肉复生”表意相近，然而，“马齿徒增”多用于形容年长之人，而“髀肉复生”则常适用于青壮年。