陆阳默默数着数，做完标准的一千个负重蹲起，热身结束。

随后撕开一张传送符，眼前一晃，光景变化，面前出现一片漆黑的海水，伸手不见五指。

这里是东海最深处，水压大的吓人，寻常法宝被带到这里瞬间就会被挤压成薄薄的铁片，这也是为什么来东海一定要有避水珠的原因。

但陆阳没有带避水珠。

他站在这里，感觉像是身上捆绑着成千上万个自己，每一个动作都会遭受巨大阻力，要调动全身每一寸肌肉中的力量才可以，可谓举步维艰。

“小阳子加油哦，本仙相信你可以的。”不朽仙子在这里行动自如，丝毫不受影响，为陆阳摇旗呐喊助威。

陆阳完全沉浸在修炼中，摆开架势，打出陆氏罗汉拳，像是慢镜头回放一样，极其缓慢。

一套罗汉拳下来，陆阳累的气喘吁吁，双臂颤抖，连在海底站立的力气都没有，身体一松劲，直接飘了起来。

陆阳从东海最深处一直飘到海面，这期间经历的水压变化同样不好受，感觉自己的五脏六腑都被挤压成一团，分不清彼此。

他飘在海面，随波逐流，望着上空绕着自己盘旋的海雕，哆哆嗦嗦的从怀中取出传送符，把自己传送回天门峰。

天门峰早就有傀儡静等陆阳回归。

傀儡见到陆阳传送回来，把准备好的极品大还丹塞到陆阳嘴里，让陆阳重新获得力量。

为了帮助陆阳炼体，大师姐清理出天门峰的一处地方，设置了重力阵法，重获力量后的陆阳走进阵法，感觉四肢像是注铅一般沉重，抬都抬不起来。

在这种情况下，他需要挥舞青锋剑磨炼剑法。

等陆阳什么时候挥不动剑了，傀儡就会出现，给陆阳投喂大还丹。

如此重复了不知道多少次，终于陆阳吃下大还丹都没有反应，无力闭上眼睛，扑通一声倒在地上。

陆阳眼皮耷拉着，实在是累的不愿意睁眼。

傀儡见状，按照流程把陆阳扛到仙子厨房。

此时不朽仙子早已准备完毕，仙火烧的正旺，隔着很远都能感受到仙火中传来的炽热之意。

傀儡打开炉门，热气扑面而来。