而且一直都是带着磁灵手镯，只能在体内运转魂力，但又不能使用魂力，负重和重力压制也随着众人的体质增强也越来越重，越来越强。

除此之外也就算了，马红俊这家伙还嫌受的罪不够，给大师建议了很多鬼点子，什么在重力压制下做平板支撑、蛙跳、俯卧撑、鳄鱼爬、踩梅花桩，等等各种各样稀奇古怪的想法，把他们折腾的死去活来。

当然，做为鬼点子的建议者，并没有受到什么特殊优待，反而在训练的时候，他的量是最大的，这也是众人称他为最佳猪队友，坑人小能手的原因。

也就是从这一天开始，史莱克八怪习惯了每天从浴桶中醒来，然后再去吃饭、修炼和睡觉。

也是从这一天开始，除了马红俊，史莱克其余七怪，每天都好像是没睡醒一样，让众人直呼他才是个怪物，明明大家都在一起进行训练，明明大家都累的每天都睡不醒、睡不好，偏偏就他跟个没事人一样，一觉睡醒满血复活，又变的生龙活虎。

只是众人都没有觉得这有什么好奇怪的，毕竟每天训练的那么苦、那么累，他们又不像马红俊有一身生命力过盛的邪火能量，所以每天都睡不好，让他们感觉这是一件很正常的事情。

这样来看，那只诡异的黑猫，也是懂的细水长流的道理，每天只吸取除了马红俊外，其余七怪的一点点精气，也不吸其他人的，这样既不会让众人发觉什么不对，也不会影响他们每天的训练，还能有长期稳定的精气来源。

关键是，它明明把众人当做食物的来源、修行的资粮，水冰儿、宁荣荣四女却反而将它当成是个宝。

就是它一直想吸的那个红毛小子，让它感到有些害怕，似乎他身上有着什么克制它的东西一样。

明明那小子的精气才是最为旺盛的，但它却只能面对最为可口的食物而不敢动手。

不过也快了，它马上就要突破两千年份的大关了，等它突破了，它就可以尝试去吸取让它最为惦记的那个食物了。

抛开那只诡异的黑猫不谈，除此之外，众人每天还有两个时辰的对战，每次对战情况都不一样，对战双方也是进行随机组合。

有的时候是一对一，有时一对二，还有二对二，甚至是三对三，三对四，一对四、五、六、七，四对四等等的比拼。

每天的对战，大师都会提出一些特殊的要求，比如就对马红俊而言，有时候今天是不允许使用第三魂技，有时候则是只允许使用第一第二魂技，有时候只能使用火云翼，也有的时候只能使用拳术、剑术或者枪术，甚至有时候只能使用各种火焰对战等等，但是无一例外，他的那个自创魂技凤凰火莲是不能使用的，否则那就不是切磋，而是灭口了。

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好在众人痛并快乐着，痛自然是每天都会死去活来，快乐自然是实力在逐步增长，而且还有马红俊的灵液不间断的供应。

在这期间，宁荣荣和朱竹清也被拉入了唐门，并且在宁荣荣以她的武魂起誓，没唐三允许，不得将唐门功夫外传后，唐三也将唐门的一些武技和暗器用法传给了宁荣荣和朱竹清，同时马红俊也将太极拳剑和陆和枪棍传给了宁荣荣。