她现在就像个旁观者一样，静静地观照着身中的一切，虽然依旧在不断用魂力冲击经脉穴位，但是身体产生的疼痛却影响不了她的心神。

这种情况，无疑也让打通经脉和炼化阴寒之气的效率提高了很多。

时间悠悠流逝，一晚就这么过去，当晨光破晓的时候，水冰儿魂力虽然消耗不大，但她的心神消耗却很严重，最终支撑不住，累晕了过去。

不过效果还不错，马红俊估计，只需要一百天，水冰儿绝对能够打通任督，完成小周天的修炼。

蹬靴下床，将水冰儿浑身的细汗用凤凰真火烘干，抱着她柔弱无骨的娇躯，将之安放好，为其盖上了她那柔软蓬松的大红被，用手挑开水冰儿脸上的水蓝色秀发，马红俊怜惜地看着她憔悴的俏脸，温柔的在她苍白的红唇上轻轻吻了一下，随即在她枕边留下一张纸条，就离开了她的闺房。

趁着天色还早，抱起守了一晚的罗三炮，施展鬼影迷踪，身影闪烁，迅速向着他的房间而去。

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这一晚上，马红俊不仅是魂力，还是精神力，消耗都非常大，他必须回房间尽快恢复。

回到房间，马红俊炎戒上红光一闪，一株千年首乌和灵参出现在手中，将灵参丢给罗三炮，用凤凰真火炼化首乌，剔除其中的杂质，服下这团首乌药液，马红俊进入了打坐恢复之中。

修炼中时间过的很快，当他感觉自己恢复了八成的时候，水府的仆人轻轻敲响了马红俊的房门。

“公子，老爷在演武场等您，让我带您过去！”仆人恭敬的说道。

房间中寂静一片，片刻之后，传出马红俊的声音。

“好，我这就跟您去，三炮，跟上。”

一听到仆从叫自己，他便迅速将自己的一身道袍换下，换了一件青色的直裰。

比起其他汉服，他还是更