不过，加了藏天嘛、枸杞、白萝卜等的岗巴羊汤，还有那清蒸雅江裸裂尻鱼，却都是学习了汉族人的做法，比较清淡，很符合众人口味。

很值得一提的，是两样虎永刚和宁静之前没听过、没见过、更没吃过的特色佳肴。

一样是叫“朋必”，看起来有点像皮冻，晶莹剔透、光泽柔和，很有食欲。做法是将豆汁熬成糊状，然后添加盐、藏葱、咖喱粉、肉末，少许清油，待冷却后即可成形。

藏族人吃的时候通常都是以手掌作碗，以手指作筷子抓着吃，真正意义上的“食指大动”。

还有一种叫做“徒步贴心饼”，这是一种创新改良过的青稞饼，在原有的基础上，加入了奶渣、蜂蜜等当地食材。

咖啡解释说，这其实是藏族人的干粮。你们在藏区的道路上，一定看到过很多虔诚的朝圣者，他们“磕长头”走累了就在路边扎营吃这种青稞饼，所以就给它起名叫“徒步贴心饼”了。

吃完晚饭，虎永刚和宁静依照习惯又想带嘀嘀去散步，咖啡连忙劝阻，“这里海拔已经接近5000米了，你们还是不要运动了吧。”

虎永刚对宁静说：“那你先回房间吧，我带嘀嘀去放下水就回来。”

第二天早上，虎永刚发现有比他起得更早的。

他刚牵着嘀嘀下楼，咖啡已经带着上海夫妻俩开车出门，说是要去拍千城章嘉峰的日出，还问他要不要一起去。

他笑着摆摆手，“你们去吧。我这技术根本不配谈摄影。”

大家都起床后，准备吃早餐的时候，三人冻得鼻涕直流地回来了。

众人想看他们的美片时，那上海女人说：“天公不作美，山间起大雾，什么也没拍到。”

北京老太太说：“真是不能理解你们这些摄影爱好者，为了拍到美景，跑多远、等多久都不觉得辛苦。就像我家老头子，就